暮らし 私がやってみてちゃんと効果があったと思う、生理痛を和らげる対策。 2018年12月23日 mami https://mamimemo.net/wp-content/uploads/2020/01/mamimemo_title.png MAMIMEMO 10代の頃から悩まされてきた生理痛。30代になっていろいろと対策をしてきた結果、痛み止めの量は減り、痛くて何もできない!というようなことはな …